La “mission” des fleurs de Bach vise à éveiller les qualités qui nous font défaut ou réveiller celles qui se sont endormies. En traitant les déséquilibres émotionnels, ces élixirs améliorent également les conditions physiques.
L’EFT est une technique de libération des émotions qui se sert d’une série de points situés à la surface du corps, sur lesquels on tapote doucement, tout en se concentrant sur le problème dont nous souhaitons nous libérer.
La PNL est un ensemble de modèles et de techniques conçues pour perfectionner la communication entre individus ainsi qu’à se perfectionner personnellement.
L’aromathérapie se définit par l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes (essences et huiles essentielles). Elle se différencie de la phytothérapie qui fait usage de l’ensemble des éléments d’une plante, et extrait par d’autres moyens que la distillation (infusion, décoctions, teintures mères, macérations …) .
L’Ayurvéda comprend non seulement la science des plantes, mais aussi la pratique de la méditation, une alimentation adaptée, divers massages et cures de detoxification, des techniques de respiration, ou la répétition de mantras.
L’autohypnose est l’hypnose appliquée à soi-même. C’est une technique de plus en plus prisée pour gérer certaines situations de stress ou de douleur par exemple.
L’oléotherapie utilise les bienfaits de l’olivier (feuilles, fleurs, pulpe, noyaux, eau et huile d’olive) dans un but préventif, ressourçant et relaxant au travers de soins de bien-être, de beauté et de remise en forme, et qui apportent aux curistes une véritable sensation de ressourcement et de détente.
