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Formation Praticien en Focusing – Accompagnement par le ressenti
Et si votre corps détenait déjà les réponses que votre mental cherche encore… sans jamais vraiment les trouver ?
Dans un monde où tout va vite, où l’on analyse, rationalise et contrôle en permanence, nous avons souvent perdu le lien avec une intelligence essentielle : celle du ressenti intérieur. Le Focusing, développé par Eugene Gendlin, repose sur une idée simple mais révolutionnaire : en se reconnectant à ses sensations corporelles subtiles, il devient possible d’accéder à des compréhensions profondes, authentiques et libératrices.
Bien plus qu’une technique, le Focusing est une véritable posture d’écoute, une manière d’être en relation avec soi-même et avec l’autre. Il permet de dépasser les blocages, d’accueillir les émotions en douceur et de laisser émerger des transformations durables, sans forcer ni analyser excessivement.
Cette formation vous propose d’entrer dans cet espace d’exploration intérieure, pour apprendre à accompagner avec finesse, présence et justesse. Vous découvrirez comment guider une personne vers son ressenti, comment soutenir l’émergence du sens, et comment transformer une simple sensation en un levier puissant de changement.
Que vous soyez professionnel de l’accompagnement ou en chemin vers une reconversion, vous développerez ici une compétence rare et précieuse : celle d’écouter au-delà des mots, là où se joue l’essentiel.
À qui s’adresse cette formation ?
- Les thérapeutes, coachs et praticiens du bien-être souhaitant enrichir leur boîte à outils
- Les professionnels de la relation d’aide (psychopraticiens, énergéticiens, etc.)
- Les personnes en reconversion vers un métier d’accompagnement
- Toute personne souhaitant mieux se comprendre et développer son intelligence émotionnelle
- Ceux qui souhaitent accompagner autrement, en profondeur et avec subtilité
À la fin de la formation vous serez en mesure de :
- Comprendre en profondeur les principes fondamentaux du Focusing et son approche centrée sur le ressenti corporel
- Identifier et accompagner le “sens corporel” (felt sense) chez vous et chez vos clients
- Guider une séance complète de Focusing, étape par étape, avec fluidité et justesse
- Créer un espace sécurisant permettant l’émergence des ressentis et des prises de conscience
- Aider une personne à mettre des mots sur des sensations floues ou difficiles à exprimer
- Faciliter les processus de libération émotionnelle en douceur, sans forcer ni interpréter
- Adopter une posture d’accompagnant basée sur la présence, l’écoute fine et la non-directivité
- Gérer les résistances, les blocages et les silences avec confiance et bienveillance
- Reconnaître les “shifts” corporels et accompagner les transformations internes
- Intégrer le Focusing dans votre pratique professionnelle (coaching, thérapie, bien-être…)
- Construire et structurer des séances d’accompagnement personnalisées
- Développer votre propre qualité de présence et votre intelligence émotionnelle
Objectifs de la formation
- Comprendre les fondements du Focusing et son approche centrée sur le ressenti
- Identifier et accompagner le “felt sense” (ressenti corporel global)
- Guider une séance complète de Focusing en toute autonomie
- Aider une personne à mettre des mots sur ses ressentis profonds
- Faciliter la libération émotionnelle et les prises de conscience
- Adopter une posture d’écoute fine, bienveillante et non directive
- Utiliser le Focusing dans un cadre personnel ou professionnel
- Intégrer cette approche dans vos accompagnements existants
Le conseil de Ma Formation Privée
Notre conseil serait de ne pas chercher à “comprendre” trop rapidement ce que vous ressentez, mais plutôt d’apprendre à accueillir, écouter et laisser émerger. Le Focusing est une pratique qui demande de ralentir, de se connecter à soi et de faire confiance au processus. En tant que futur praticien, votre qualité de présence sera votre plus grand outil. Plus vous cultiverez cette écoute intérieure, plus vos accompagnements gagneront en profondeur, en justesse et en impact.
Programme détaillé de la formation
Module 1 : Les fondations du Focusing
- Chapitre 1 : Eugene Gendlin : origines et naissance du Focusing
- Chapitre 2 : Le ressenti corporel : qu’est-ce que le « sens corporel »
- Chapitre 3 : Focusing et psychologie humaniste
- Chapitre 4 : Ce que le Focusing n’est pas
- Chapitre 5 : Applications du Focusing
Module 2 : L’écoute au-delà des mots
- Chapitre 1 : De l’écoute verbale à l’écoute corporelle
- Chapitre 2 : L’explicite et l’implicite
- Chapitre 3 : Lire les signaux corporels
- Chapitre 4 : L’écoute subtile
- Chapitre 5 : Exercice : écouter sans analyser
Module 3 : Étape 1 – Dégager un espace
- Chapitre 1 : Pourquoi créer un espace intérieur avant d’aller vers le ressenti
- Chapitre 2 : Les conditions propices à l’écoute
- Chapitre 3 : Les techniques de dégagement d’espace
- Chapitre 4 : Le rôle du praticien dans cette étape : accompagner sans diriger
- Chapitre 5 : Exercice guidé : conduire un dégagement d’espace avec un client
Module 4 : Étapes 2 et 3 – Laisser venir et préciser le ressenti
- Chapitre 1 : Laisser venir le sens corporel
- Chapitre 2 : La qualité du « pas encore défini »
- Chapitre 3 : Trouver une prise, les formes du ressenti
- Chapitre 4 : Accompagner le client dans la recherche de sa propre expression juste
- Chapitre 5 : Exercice : guider un client
Module 5 : Étape 4 – Laisser résonner
- Chapitre 1 : La résonance : confronter la forme trouvée avec le corps
- Chapitre 2 : Reconnaître le « shift » corporel
- Chapitre 3 : Accompagner sans valider ni invalider
- Chapitre 4 : Quand rien ne bouge : patience, présence et ajustement
- Chapitre 5 : Exercice : observer et nommer un shift corporel en séance
Module 6 : Étape 5 – Observer, interroger, laisser parler le ressenti
- Chapitre 1 : Les questions qui ouvrent vs les questions qui ferment
- Chapitre 2 : L’art d’interroger le ressenti sans l’intellectualiser
- Chapitre 3 : Accompagner l’émergence
- Chapitre 4 : Gérer les résistances et les blocages en douceur
- Chapitre 5 : Étude de cas : une séance complète jusqu’à l’étape 5
Module 7 : Étape 6 – Accueillir et remercier
- Chapitre 1 : L’accueil de ce qui est venu : intégrer sans juger
- Chapitre 2 : Remercier le corps pour ce qu’il a livré
- Chapitre 3 : Clore une séance de Focusing : ancrage et retour au quotidien
- Chapitre 4 : Le client repart avec une nouvelle perspective
- Chapitre 5 : Exercice : conduire une séance de Focusing complète en 6 étapes
Module 8 : La posture du praticien en Focusing
- Chapitre 1 : Présence et disponibilité
- Chapitre 2 : Gérer sa propre résonance corporelle pendant la séance
- Chapitre 3 : Les erreurs fréquentes du praticien débutant en Focusing
- Chapitre 4 : Éthique de l’accompagnement par le ressenti
- Chapitre 5 : Supervision et pratique régulière : pourquoi le praticien doit aussi focuser
Module 9 : Focusing et pratiques complémentaires
- Chapitre 1 : Focusing et pleine conscience
- Chapitre 2 : Focusing et Communication Non Violente
- Chapitre 3 : Focusing et approches somatiques
- Chapitre 4 : Focusing et naturopathie, sophrologie, hypnose
- Chapitre 5 : Construire un protocole hybride adapté à ta spécialité
Module 10 : Devenir praticien en Focusing
- Chapitre 1 : Structurer une séance d’accompagnement par le ressenti de A à Z
- Chapitre 2 : Présenter le Focusing à un client qui ne connaît pas
- Chapitre 3 : Le partenariat de Focusing : co-accompagnement entre praticiens
- Chapitre 4 : Ressources, lectures et communauté
- Chapitre 5 : Exercice final : séance complète enregistrée et retour formatif
Pourquoi choisir notre formation ?
🌍 Formation 100 % à distance, accessible à tous
📝 Supports PDF, audios et études de cas pratiques
📜 Certificat reconnu par l’IPHM
♾️ Accès à vie à tous les modules, étudiez à votre rythme
🤝 Accompagnement pédagogique et support client réactif
📱 Compatible ordinateur, tablette et mobile
Avis clients :
FAQ
Puis-je intégrer cette méthode dans ma pratique actuelle ?
Oui, elle est complémentaire à d’autres approches.
Combien de temps dure la formation ?
Vous avancez à votre rythme. L’accès est à vie.
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