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Découvrez le pouvoir du coaching préparateur mental et devenez un coach certifié en préparation mentale grâce à notre formation complète. Si vous êtes passionné par l’amélioration des performances, le développement personnel et l’optimisation des ressources mentales, cette formation est conçue pour vous.
Notre programme de formation vous offre une approche approfondie de la préparation mentale, en combinant les principes de la psychologie du sport, de la psychologie positive et du coaching. Vous apprendrez à guider les individus à atteindre leur plein potentiel en renforçant leurs compétences mentales, leur motivation et leur confiance en soi.
Au cours de la formation, vous explorerez les différents aspects de la préparation mentale, tels que la gestion du stress, la concentration, la visualisation, la fixation d’objectifs, la gestion des émotions et le renforcement de la confiance. Vous développerez une compréhension approfondie des mécanismes mentaux qui influencent la performance et apprendrez à les appliquer de manière pratique dans le coaching.
Notre approche pratique vous permettra d’acquérir des compétences concrètes en coaching préparateur mental. Vous apprendrez à évaluer les besoins individuels, à concevoir des plans d’action personnalisés, à mettre en place des techniques d’entraînement mentales spécifiques et à suivre les progrès de vos clients. Vous serez également formé à l’utilisation d’outils et de stratégies de coaching avancées pour faciliter le changement et favoriser la performance optimale.
Nos formateurs expérimentés vous guideront à travers des modules interactifs, des études de cas, des démonstrations pratiques et des séances de questions-réponses pour vous aider à développer vos compétences en coaching préparateur mental. Vous bénéficierez également d’un soutien continu tout au long de votre parcours, avec des ressources supplémentaires et un accès à une communauté en ligne dédiée.
À la fin de la formation, vous serez qualifié en tant que coach préparateur mental et vous recevrez une certification reconnue internationalement. Vous serez prêt à accompagner des athlètes, des artistes, des professionnels et toute personne cherchant à améliorer ses performances mentales et à atteindre ses objectifs.
Rejoignez notre formation en coaching préparateur mental et devenez un catalyseur de la performance mentale. Aidez les individus à développer leur potentiel, à surmonter les obstacles mentaux et à atteindre l’excellence dans leur domaine. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers une carrière passionnante en tant que coach. Vous trouverez également d’autres formations comme le coaching positif, le développement personnel, …
Le conseil de Ma Formation Privée
Notre conseil serait de développer une solide compréhension des principes de la psychologie du sport et de la performance mentale. La préparation mentale joue un rôle crucial dans l’amélioration des performances sportives et la réalisation des objectifs. Pour devenir un coach préparateur mental efficace, il est important de comprendre les bases de la psychologie, y compris les concepts de motivation, de confiance en soi, de gestion du stress, de concentration et de résilience mentale. Formez-vous aux différentes techniques et stratégies utilisées dans le domaine de la préparation mentale, telles que la visualisation, l’auto-dialogue positif, la fixation d’objectifs, la gestion des émotions et la gestion du temps. En plus des connaissances théoriques, acquérez également une expérience pratique en travaillant avec des athlètes ou des individus qui cherchent à améliorer leurs performances mentales. Ceci vous permettra de développer vos compétences en coaching et d’appliquer les principes appris dans un contexte réel. Continuez à vous former et à vous tenir au courant des dernières recherches et des développements dans le domaine de la psychologie du sport et de la préparation mentale. Enfin, développez également vos compétences en communication et en écoute active, car la relation de confiance entre le coach préparateur mental et l’athlète est essentielle pour un travail efficace.
Programme de la formation
Le formateur vous accompagne pas à pas en suivant une progression pédagogique constructive et modulaire (cliquez sur chaque module pour en découvrir le contenu)
MODULE 1 : INTRODUCTION DE LA FORMATION
- Présentation du formateur.
- Présentation de la formation.
- Documentation pédagogique.
- Objectifs pédagogiques.
- Comment optimiser au mieux cette formation ?
MODULE 2 : AU CŒUR DE LA PRÉPARATION MENTALE.
- Rôles du préparateur mental.
- Habiletés de base.
- Travail sur les « 2F ».
- Postures préparateur / préparé.
- Qualité n° 1 du préparateur mental.
- Qualité n° 2 du préparateur mental.
- Qualité n° 3 du préparateur mental.
- Qualité n° 4 du préparateur mental.
- Qualité n° 5 du préparateur mental.
- Qualité n° 6 du préparateur mental.
- Qualité n° 7 du préparateur mental.
- Qualité n° 8 du préparateur mental.
- Qualité n° 9 du préparateur mental.
- Qualité n° 10 du préparateur mental.
- Conclusion.
MODULE 3 : L’ÉTAT D’ESPRIT À TRANSMETTRE AUX PRÉPARÉS.
- Introduction.
- Transmission d’état d’esprit n° 1.
- Transmission d’état d’esprit n° 2.
- Transmission d’état d’esprit n° 3 + démonstration.
- Transmission d’état d’esprit n° 4 + démonstration.
- Transmission d’état d’esprit n° 5.
- Transmission d’état d’esprit n° 6.
- Transmission d’état d’esprit n° 7.
- Transmission d’état d’esprit n° 8.
- Transmission d’état d’esprit n° 9.
MODULE 4 : PRÉPARATION MENTALE ET NEUROSCIENCES.
- Conscient, inconscient et préparation mentale.
- Les 4 types de compétences.
- L’outil indispensable à maîtriser + démonstration.
- Test corps/esprit à utiliser en préparation mentale + démonstration.
- L’erreur à éviter en préparation mentale.
- Focalisation et SRA.
- Les ressources endogènes.
- Habitudes, habituation et récompenses.
- Conclusion.
MODULE 5 : LES BESOINS FONDAMENTAUX DU PRÉPARÉ À RESPECTER.
- Introduction
- Les 14 besoins fondamentaux
- Rôle du préparateur sur le travail des besoins fondamentaux
- Conclusion
MODULE 6 : LE CERCLE VERTUEUX DE LA PERFORMANCE MENTALE. LES PRINCIPES DU CERCLE VERTUEUX.
- Facteur de performance n° 1 + trois exercices.
- Facteur de performance n° 2 + quatre exercices.
- Facteur de performance n° 3 + démonstration.
- Facteur de performance n° 4 + démonstration.
- Facteur de performance n° 5.
- Facteur de performance n° 6.
- Facteur de performance n° 7.
- Facteur de performance n° 8.
- Facteur de performance n° 9 + deux outils.
- Facteur de performance n° 10.
- Facteur de performance n° 11.
- Facteur de performance n° 12 + deux outils.
- Démonstration n° 1.
- Démonstration n° 2.
MODULE 7 : LES OBJECTIFS DE PERFORMANCE MENTALE.
- Introduction.
- Compréhension des objectifs.
- Liens entre réflexion, actions et objectifs.
- Les trois catégories d’objectifs en préparation mentale.
- L’erreur majeure à éviter.
- Orientation du mindset sur l’objectif à atteindre.
- 10 questions à poser aux préparés.
- Question « clé » en préparation mentale.
- Formulation de l’objectif en préparation mentale.
- L’insuffisance de la méthode SMART.
- Techniques d’augmentation des chances d’atteinte de l’objectif.
- Démonstration n° 1.
- Démonstration n° 2.
- Démonstration n° 3.
- Idées fortes et conclusion.
MODULE 8 : AXES D’OPTIMISATIONS DE PERFORMANCE.
- Introduction.
- Axe d’optimisation n° 1.
- Axe d’optimisation n° 2.
- Axe d’optimisation n° 3.
- Axe d’optimisation n° 4.
- Axe d’optimisation n° 5.
- Axe d’optimisation n° 6.
- Axe d’optimisation n° 7.
- Axe d’optimisation n° 8.
- Axe d’optimisation n° 9.
- Axe d’optimisation n° 10.
- Conclusion.
MODULE 9 : L’AMORÇAGE LA PRÉPARATION MENTALE.
- Introduction.
- L’histoire de Guillaumet + Démonstration.
- La méthode des petits pas.
- Le premier pas.
- Outil n° 1.
- Outil n° 2.
- Démonstration en temps réel 1.
- Démonstration en temps réel 2.
- Conclusion et rappel des idées fortes.
MODULE 10 : TECHNIQUES APPLIQUÉES D’OPTIMISATIONS DES PERFORMANCES.
- Introduction.
- Technique de performance appliquée 1.
- Technique de performance appliquée 2.
- Technique de performance appliquée 3.
- Technique de performance appliquée 4.
- Technique de performance appliquée 5.
- Technique de performance appliquée 6.
- Technique de performance appliquée 7 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 8.
- Technique de performance appliquée 9 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 10 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 11.
- Technique de performance appliquée 12 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 13 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 14 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 15 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 16 + démonstration.
- Technique de performance appliquée 17.
- Etude de performance.
- Six types d’imagerie mentale.
- Douze critères d’efficacité d’imagerie mentale.
- Démonstration d’application n° 1.
- Démonstration d’application n° 2 + outil.
- Démonstration d’application n° 3 + outil.
- Démonstration d’application n° 4 + outil.
- Démonstration d’application n° 5.
- Conclusion et rappel des techniques utilisées.
MODULE 11 : LES ROUTINES DE PERFORMANCES
- Définitions et enjeux des routines de performances.
- Deux clés pour des routines réussies.
- Les six objectifs des routines + démonstration.
- Les trois types de routines de performances.
- Exemples de routines types.
- Cartographie des habitudes.
- Piège n° 1 à éviter.
- Piège n° 2 à éviter.
- Piège n° 3 à éviter.
- Ensemble de routines célèbres 1.
- Ensemble de routines célèbres 2.
- Ensemble de routines célèbres 3.
- Personnalisation et élaboration de routines.
- Conclusion.
MODULE 12 : ORGANISATION DU TEMPS DE PRÉPARATION MENTALE.
- Construction du plan de préparation mentale.
- Ennemi n° 1 d’une organisation de performances mentales.
- Ennemi n° 2 d’une organisation de performances mentales.
- Ennemi n° 3 d’une organisation de performances mentales.
- Ennemi n° 4 d’une organisation de performances mentales.
- Ennemi n° 5 d’une organisation de performances mentales.
- Stratégies organisationnelles 1.
- Stratégies organisationnelles 2.
- Stratégies organisationnelles 3.
- Etude de cas 1.
- Etude de cas 2.
- Etude de cas 3.
- Démonstration 1 + explications.
- Démonstration 2 + explications.
- Démonstration 3 + explications.
- Conclusion.
MODULE 13 : STRUCTURES DE PRÉPARATIONS TYPES.
- Introduction
- Généralités 1
- Généralités 2
- Généralités 3
- Généralités 4
- Généralités 5
- Généralités 6
- Structure de préparation type n° 1
- Structure de préparation type n° 2
- Structure de préparation type n° 3
- Structure de préparation type n° 4
- Structure de préparation type n° 5
- Structure de préparation type n° 6
- Structure de préparation type n° 7
- Structure de préparation type n° 8
- Structure de préparation type n° 9
- Structure de préparation type n° 10
- Conclusion
MODULE 14 : EXEMPLES D’ACCOMPAGNEMENTS.
- 10 Exemples d’accompagnements
- Conclusion.
MODULE 15 : ATTESTATION DE SUIVI DE LA FORMATION ET CONCLUSION.
- 10 Exemples d’accompagnements
- Conclusion.
Points forts de la formation
- Accès immédiat et illimité à votre formation professionnelle
- Attestation de suivi de formation
- Près de 30 Démonstrations vidéos
- De diaporamas commentés, d’audios (téléchargeables)
- De documentations pédagogiques détaillées (téléchargeables)
- Comprenant tous les bonus exceptionnels et gratuits, ainsi que les extra-bonus
- Vous travaillez à votre rythme, depuis votre ordinateur, tablette ou mobile
- Support clients.
Comment ça marche ?
- Après achat, vous recevrez un e-mail de confirmation de votre commande avec le lien et le code d’activation qui vous permettra d’accéder au cours sans rien payer (merci de vérifier vos mails indésirables).
- Mettez votre code d’activation dans « j’ai un bon de réduction » puis remplissez le formulaire et cliquez sur « valider la commande » pour valider l’inscription.
- Un email vous sera envoyé avec vos identifiants.
SAV : Après votre commande en cas de questions, contactez nous par mail à cette adresse : contact@maformation-privee.com
Dans le même esprit :
Pour qui et pour quoi ?
Formation accessible à tous, immédiatement & en illimité
Cette formation s'adresse à tous. Idéale pour votre vie personnelle, elle s'adapte cependant à votre vie professionnelle afin de proposer une nouvelle type de prestation dans votre métier.
