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Formation TBOS – Devenir praticien en Thérapie Brève Orientée Solution
Et si le véritable changement ne venait pas de l’analyse des problèmes… mais de l’activation des solutions déjà présentes chez vos clients ?
Dans de nombreuses approches classiques, on passe du temps à comprendre, analyser, explorer le passé… sans toujours obtenir de transformation concrète. La Thérapie Brève Orientée Solution (TBOS) propose un changement de paradigme puissant : au lieu de creuser le problème, elle se concentre sur les ressources, les exceptions et les objectifs.
Cette approche moderne, pragmatique et profondément respectueuse permet d’accompagner efficacement des changements rapides, durables et mesurables. Elle redonne à la personne un rôle actif dans sa transformation, en valorisant ses capacités plutôt que ses blocages.
Se former à la TBOS, c’est apprendre à poser les bonnes questions, à orienter l’attention vers ce qui fonctionne déjà, et à guider vos clients vers des solutions concrètes… parfois en seulement quelques séances.
Que vous soyez déjà professionnel de l’accompagnement ou en reconversion, cette formation vous offre une méthodologie claire, des outils immédiatement applicables et une posture profondément impactante pour accompagner avec justesse, efficacité et confiance.
À qui s’adresse cette formation ?
- Coachs et thérapeutes souhaitant enrichir leur pratique
- Professionnels de l’accompagnement (psychopraticiens, sophrologues, énergéticiens…)
- Personnes en reconversion vers les métiers du bien-être
- Toute personne souhaitant acquérir des outils efficaces de communication et d’accompagnement
À la fin de la formation vous serez en mesure de :
- Comprendre en profondeur les principes et la logique de la Thérapie Brève Orientée Solution (TBOS)
- Adopter une posture de praticien centrée sur les ressources et les solutions
- Conduire une séance structurée de A à Z avec méthode et confiance
- Poser des questions puissantes favorisant des prises de conscience rapides
- Aider vos clients à clarifier leurs objectifs et à identifier leurs leviers de changement
- Repérer et activer les ressources déjà présentes chez la personne
- Utiliser des outils concrets comme la question miracle, les échelles et les exceptions
- Accompagner efficacement des problématiques variées (stress, blocages, transitions, objectifs…)
- Favoriser des changements rapides, durables et mesurables
- Intégrer la TBOS dans votre pratique professionnelle ou démarrer votre activité
Objectifs de la formation
- Comprendre les fondements de la Thérapie Brève Orientée Solution
- Adopter une posture de praticien efficace et bienveillante
- Maîtriser les outils clés de la TBOS
- Savoir conduire une séance structurée de A à Z
- Aider les clients à identifier et activer leurs ressources
- Accompagner des problématiques variées (stress, blocages, objectifs…)
Le conseil de Ma Formation Privée
Notre conseil serait de ne pas chercher à maîtriser immédiatement toutes les techniques, mais de commencer par intégrer pleinement l’état d’esprit de la Thérapie Brève Orientée Solution. La véritable efficacité de cette approche repose avant tout sur votre posture : votre capacité à écouter différemment, à orienter subtilement l’attention vers ce qui fonctionne déjà et à faire émerger des solutions plutôt qu’à analyser des problèmes. Prenez le temps de pratiquer régulièrement, même dans des situations simples, en vous concentrant sur la qualité de vos questions et la clarté des objectifs posés. Plus vous expérimenterez, plus vous gagnerez en fluidité et en confiance. Enfin, restez toujours dans une démarche bienveillante, pragmatique et orientée résultats : c’est cette combinaison qui fera toute la différence dans vos accompagnements et qui vous permettra d’obtenir des changements concrets et durables chez vos clients.
Programme détaillé de la formation
Module 1 : Comprendre la puissance de la TBOS
- Chapitre 1 : Les limites des approches centrées sur le problème
- Chapitre 2 : Origine et développement de la TBOS
- Chapitre 3 : Les principes clés de la TBOS
- Chapitre 4 : Le cerveau humain face au changement
- Chapitre 5 : Les différences entre TBOS et approches thérapeutiques classiques
Module 2 : La posture du praticien TBOS
- Chapitre 1 : Créer une alliance thérapeutique rapide
- Chapitre 2 : Écouter sans analyser excessivement
- Chapitre 3 : Détecter les ressources cachées du patient
- Chapitre 4 : Encourager les micro-changements
- Chapitre 5 : Les erreurs classiques des praticiens
Module 3 : Structurer une séance de TBOS
- Chapitre 1 : L’ouverture de séance orientée solution
- Chapitre 2 : Identifier la demande réelle du patient
- Chapitre 3 : Clarifier l’objectif de changement
- Chapitre 4 : Construire un objectif concret et atteignable
- Chapitre 5 : Structurer une séance complète
Module 4 : Les questions orientées solution
- Chapitre 1 : Les questions qui ouvrent les possibilités
- Chapitre 2 : Les questions qui changent la perception
- Chapitre 3 : Les questions qui mobilisent les ressources
- Chapitre 4 : Les questions qui créent un futur désiré
- Chapitre 5 : Les questions qui déclenchent l’action
Module 5 : La question miracle
- Chapitre 1 : Origine et fonctionnement de la question miracle
- Chapitre 2 : Comment la poser efficacement
- Chapitre 3 : Explorer le futur désiré du patient
- Chapitre 4 : Transformer la vision en actions concrètes
- Chapitre 5 : Variantes et adaptations
Module 6 : Repérer les exceptions
- Chapitre 1 : Comprendre la logique des exceptions
- Chapitre 2 : Identifier les moments où le problème disparaît
- Chapitre 3 : Explorer les stratégies inconscientes du patient
- Chapitre 4 : Amplifier les ressources déjà présentes
- Chapitre 5 : Transformer les exceptions en solutions
Module 7 : Les échelles de progression
- Chapitre 1 : Les questions d’échelle
- Chapitre 2 : Évaluer la situation actuelle
- Chapitre 3 : Identifier les petits progrès
- Chapitre 4 : Construire la prochaine étape
- Chapitre 5 : Renforcer la motivation
Module 8 : Activer les ressources du patient
- Chapitre 1 : Identifier les forces et compétences
- Chapitre 2 : Revisiter les succès passés
- Chapitre 3 : Mobiliser les ressources internes
- Chapitre 4 : Utiliser les ressources de l’environnement
- Chapitre 5 : Transformer la perception du problème
Module 9 : Accompagner un changement rapide
- Chapitre 1 : Identifier le premier petit pas
- Chapitre 2 : Construire des actions simples
- Chapitre 3 : Encourager l’expérimentation
- Chapitre 4 : Renforcer les changements
- Chapitre 5 : Conclure une séance efficacement
Module 10 : Intégrer la TBOS dans sa pratique
- Chapitre 1 : TBOS et anxiété
- Chapitre 2 : TBOS et blocages émotionnels
- Chapitre 3 : TBOS et transitions de vie
- Chapitre 4 : TBOS dans les accompagnements courts
- Chapitre 5 : Construire un accompagnement sur plusieurs séances
Module 11 : Limites et cadre éthique de la TBOS
- Chapitre 1 : Quand la TBOS n’est pas adaptée
- Chapitre 2 : Les situations nécessitant une prise en charge clinique
- Chapitre 3 : Les limites de l’approche orientée solution
- Chapitre 4 : La posture éthique du praticien
Pourquoi choisir notre formation ?
🌍 Formation 100 % à distance, accessible à tous
📝 Supports PDF, audios et études de cas pratiques
📜 Certificat reconnu par l’IPHM
♾️ Accès à vie à tous les modules, étudiez à votre rythme
🤝 Accompagnement pédagogique et support client réactif
📱 Compatible ordinateur, tablette et mobile
Avis clients :
FAQ
Ai-je besoin de connaissances en psychologie ?
Non, aucun prérequis n’est nécessaire. La formation est accessible aux débutants.
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
L’accès est illimité et à vie.
Puis-je suivre la formation à mon rythme ?
Oui, vous avancez librement selon votre emploi du temps.
Quels types de problématiques peut-on accompagner ?
Stress, blocages, objectifs personnels, confiance en soi, transitions de vie, etc.
