Description
Formation en
Relaxation Coréenne
Technique ancestrale tonique, douce et vibrante, 3 vidéos préparatoires, 15 séquences corps, livret complet et rituels de purification : 104 minutes de vidéo pour maîtriser la relaxation coréenne, appréciée des adultes comme des enfants, certifié IPHM.
Je m'inscris à la formationAccès immédiat - 104 min de vidéo - Sans huile - 15 zones du corps - Livret + rituels - Attestation de formation - Certification IPHM
Détente absolue
et reconnexion au corps
La relaxation coréenne est une technique ancestrale à la fois tonique, douce, fluide et vibrante qui surprend le corps et l'invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Elle se pratique sans huile, ce qui la rend particulièrement accessible et adaptée à tous les contextes, y compris aux enfants. Au fil des séances, elle relâche les muscles, évacue les toxines, développe la souplesse du corps et favorise une réappropriation profonde de soi.
Tonique, douce et vibrante
Technique ancestrale qui allie tonicité et douceur dans des mouvements fluides et vibratoires. Le corps est surpris dans ses habitudes et invité à se relâcher profondément, laissant le mental se déconnecter naturellement.
Sans huile, accessible à tous
La relaxation coréenne se pratique sans huile, ce qui la rend facilement applicable en toutes circonstances et particulièrement appréciée des enfants. Aucun équipement spécifique n'est nécessaire.
104 minutes de vidéo
3 vidéos préparatoires (respiration, avant et après, purification de l'espace) et 15 séquences couvrant chaque partie du corps avec tous les mouvements spécifiques possibles par zone.
Livret complet et rituels
Un livret reprenant l'intégralité du massage, un guide de purification de l'espace de travail, un rituel avancé de purification du lieu et un rituel pour la personne.
Des vibrations sur les jambes
jusqu'au cou et au visage
La formation couvre l'intégralité du corps en 15 séquences vidéo avec tous les mouvements spécifiques et possibles par partie, depuis la découverte des vibrations jusqu'aux dernières manoeuvres.
Vibrations
Découverte des vibrations sur les jambes
Jambes
Jambe pliée, pied, 2 jambes
Dos
Positionnement et manoeuvres
Face avant
Jambes et autres manoeuvres
Les pieds
Dernières manoeuvres pieds
Le ventre
Detox et relâchement
Les bras
2 séquences complètes
Cou et visage
Détente profonde
Tout ce que contient votre formation
104 minutes de vidéo, 15 séquences corps, 3 vidéos préparatoires, livret complet, rituels de purification et attestation IPHM pour pratiquer dès la fin de la formation.
Accès immédiat à tout le contenu
Entièrement consultable en ligne, à votre rythme, pour plus de souplesse dans votre pratique
104 minutes de vidéo
1 vidéo de présentation, 3 préparatoires et 15 séquences corps complètes
Livret complet du massage
L'intégralité de la technique et des mouvements, à conserver comme référence de pratique
Rituels de purification inclus
Guide de purification de l'espace, rituel avancé du lieu et rituel pour la personne
Certification IPHM + attestation
Formation reconnue à l'international, attestation de réalisation incluse
Compatible tous supports
Ordinateur, tablette ou mobile, travaillez où que vous soyez
Cette formation s'adresse à vous si...
Accessible à tous et sans prérequis, pour les débutants comme pour les professionnels souhaitant proposer une technique de relaxation ancestrale unique.
Praticien du massage ou du bien-être souhaitant enrichir votre carte de soins avec une technique de relaxation ancestrale tonique et vibrante, différente des massages classiques huilés
Débutant(e) souhaitant se lancer dans le bien-être : la relaxation coréenne sans huile est accessible immédiatement, sans investissement en matériel et applicable en toutes circonstances
Professionnel de l'accompagnement (sophrologue, coach, thérapeute) souhaitant proposer une technique de relaxation profonde complémentaire à votre pratique verbale ou énergétique
Parent souhaitant pratiquer sur ses enfants : particulièrement appréciée des enfants, la relaxation coréenne sans huile est idéale pour les aider à se détendre et à relâcher les tensions
Ce que vous serez capable de faire concrètement
Des bases de la technique jusqu'à la réalisation d'une séance complète de relaxation coréenne, avec les rituels de purification.
- ✓ Maîtriser les vibrations et mouvements coréens
- ✓ Adapter la respiration et les postures correctes
- ✓ Pratiquer sans huile sur toute population
- ✓ Traiter chacune des 15 zones du corps
- ✓ Réaliser une séance complète de relaxation coréenne
- ✓ Purifier l'espace et vous réénergiser après le soin
3 vidéos préparatoires
et 15 séquences corps
Une progression pédagogique qui part des fondations essentielles (respiration, préparation, purification) avant de couvrir progressivement chaque zone du corps avec tous les mouvements spécifiques.
- Présentation de la formation et de la technique
- Introduction à la relaxation coréenne ancestrale
- La respiration
- Avant et après le massage
- Comment nettoyer votre espace et vous réénergiser après un soin
- Découverte des vibrations sur les jambes
- Mouvements sur la jambe pliée et sur le pied
- L'autre jambe
- Les 2 jambes
- Sur le dos : positionnement du corps
- Jambe avant
- Autres manoeuvres 1re jambe et 2e jambe
- Les pieds
- Les 2 jambes : dernières manoeuvres
- Le ventre
- Les bras (séquences 1 et 2)
- Le cou et le visage
- Livret complet du massage
- Comment purifier votre espace de travail
- Rituel avancé de purification du lieu
- Rituel pour la personne
- Votre attestation de formation
Des praticiens formés
à la relaxation coréenne
Ce qui m'a le plus surprise dans cette formation, c'est la séquence de découverte des vibrations sur les jambes : elle est vraiment unique et rien dans les autres massages ne prépare à cette sensation. Mes clients adorent l'effet de lâcher-prise que cela provoque dès les premières minutes. La séquence du dos avec le positionnement du corps est aussi très bien expliquée et facile à reproduire.
J'ai choisi cette formation pour pouvoir pratiquer sur mes enfants sans huile, et c'est exactement ce que je cherchais. Mes enfants adorent, surtout les vibrations sur les jambes et la séquence du cou et du visage. La formation est claire, bien structurée et les rituels de purification ajoutent une dimension que mes enfants perçoivent : ils entrent dans la séance différemment.
La relaxation coréenne est devenue ma technique principale en cabinet. Le livret complet est ma référence et les 104 minutes de vidéo permettent de voir les mouvements dans leur rythme réel, ce qui est indispensable pour une technique aussi fluide et vibrante. La certification IPHM valorise cette pratique auprès d'une clientèle qui cherche des approches sérieuses et documentées.
104 minutes de vidéo - 15 zones du corps - Rituels inclus
Technique ancestrale tonique et vibrante, 3 vidéos préparatoires, 15 séquences corps, livret complet, rituels de purification et certification IPHM pour pratiquer sans huile dès la fin de la formation.
104 min vidéo - 15 zones - Sans huile - Livret + rituels - Attestation IPHM
- ✓ 3 vidéos préparatoires (respiration, préparation, purification)
- ✓ 15 séquences vidéo - toutes les zones du corps
- ✓ Livret complet du massage
- ✓ Rituels de purification du lieu et pour la personne
- ✓ Certification IPHM + attestation de formation
- ✓ Accès immédiat - Accès illimité et à vie
Paiement unique - aucun abonnement, aucun frais supplémentaire
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