Description
Formation Coach en
Reconstruction après Rupture Amoureuse
Comprenez les mécanismes de l'attachement et de la dépendance affective, et accompagnez vos clients vers le détachement émotionnel, la reconstruction de l'estime de soi et un nouveau départ.
Accéder à la formation pour 69 €Accès immédiat - 13 modules - Attachement, dépendance affective, reconstruction personnelle - Certification IPHM - Accès illimité
Du choc de la séparation à la
reconstruction personnelle
Une rupture amoureuse peut profondément fragiliser l'équilibre émotionnel, l'estime de soi et les projets de vie. Sentiment d'abandon, dépendance affective, ruminations, schémas répétitifs : cette formation vous donne une méthode complète pour comprendre ces mécanismes et accompagner vos clients vers l'autonomie affective et un nouveau départ.
Attachement et dépendance affective
Comprendre les mécanismes d'attachement, de dépendance affective et de peur de l'abandon pour accompagner le détachement émotionnel pas à pas.
Traverser la douleur émotionnelle
Accueillir tristesse, colère et culpabilité, gérer les ruminations et les pensées obsessionnelles, faire face aux moments déclencheurs.
Reconstruire l'estime de soi
Sortir du sentiment de rejet ou d'échec, se réapproprier son identité en dehors du couple et développer une nouvelle perception de soi.
Pratique professionnelle du coaching
Conduire des séances structurées, utiliser les questions puissantes, gérer les rechutes émotionnelles et exercer dans un cadre éthique.
Formation certifiante IPHM
Cette formation est reconnue et certifiée par l'International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM), garantissant la qualité et le sérieux de l'enseignement dispensé.
Tout ce que contient votre formation
Un parcours pédagogique complet, des outils directement applicables en séance, une approche progressive de l'attachement à la reconstruction, et une certification reconnue à l'international.
Accès immédiat et illimité
Démarrez dès la validation de votre paiement, à votre rythme
13 modules progressifs et structurés
De la compréhension de la rupture jusqu'à la posture professionnelle du coach
Outils et exercices pratiques
Questions puissantes, exercices de clarification et protocoles d'accompagnement
Certification IPHM
Formation certifiante reconnue à l'international
Cadre professionnel et éthique
Limites du coaching, orientation vers les professionnels de santé
100 % en ligne, à votre rythme
Depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre mobile
Cette formation s'adresse à vous si...
Pour les coachs et professionnels de l'accompagnement souhaitant se spécialiser dans le coaching relationnel, les personnes en reconversion et toute personne désirant accompagner la reconstruction émotionnelle après une séparation.
Coach de vie ou en développement personnel souhaitant vous spécialiser dans l'accompagnement après rupture sentimentale et la reconstruction émotionnelle
Professionnel de l'accompagnement ou du bien-être désirant enrichir vos connaissances sur l'attachement, la dépendance affective et les schémas relationnels
Coach relationnel ou sentimental souhaitant approfondir vos méthodes d'accompagnement des personnes confrontées à une séparation
Personne en reconversion professionnelle souhaitant découvrir une spécialisation dans le coaching émotionnel et relationnel
Ce que vous serez capable de faire concrètement
Des mécanismes psychologiques de la rupture jusqu'à la conduite de séances de coaching structurées et à la posture professionnelle éthique.
- ✓ Analyser les conséquences émotionnelles d'une rupture et identifier les difficultés de la personne
- ✓ Accompagner le processus de détachement affectif avec des stratégies adaptées
- ✓ Identifier les mécanismes de dépendance affective et soutenir l'autonomie émotionnelle
- ✓ Aider vos clients à reconstruire leur estime de soi et leur confiance personnelle
- ✓ Repérer les schémas relationnels répétitifs et accompagner une réflexion sur les besoins amoureux
- ✓ Proposer des exercices de clarification émotionnelle pour favoriser la prise de recul
- ✓ Accompagner la reconstruction personnelle et la définition de nouveaux objectifs de vie
- ✓ Conduire des séances de coaching structurées avec écoute active et questionnement adapté
- ✓ Gérer les situations particulières : ruptures longues, infidélité, enfants, emprise
- ✓ Identifier les limites du coaching et orienter vers un professionnel de santé compétent
13 modules de la rupture
à la reconstruction complète
Un parcours progressif et structuré, de la compréhension des mécanismes de la rupture jusqu'aux situations particulières et à la posture professionnelle du coach.
- Les différentes formes de rupture amoureuse
- Pourquoi une séparation peut être vécue comme un choc
- Les étapes psychologiques de l'après-rupture
- Attachement, dépendance et sentiment de perte
- Reconstituer l'histoire du couple sans idéalisation
- Identifier les besoins satisfaits et insatisfaits
- Comprendre les schémas relationnels répétitifs
- Distinguer amour, habitude, attachement et dépendance
- Transformer l'expérience en apprentissage
- Comprendre les vagues émotionnelles
- Accueillir tristesse, colère et culpabilité
- Gérer les pensées obsessionnelles et les ruminations
- Faire face aux moments déclencheurs
- Comprendre le processus de détachement émotionnel
- Le principe du « no contact » et ses limites
- Réseaux sociaux, messages et surveillance de l'ex
- Se libérer de l'attente d'un retour
- Faire le deuil de la relation imaginée
- Reconnaître les mécanismes de dépendance affective
- Peur de l'abandon et besoin de validation
- Retrouver son autonomie émotionnelle
- Construire une sécurité intérieure
- L'impact de la rupture sur l'image de soi
- Sortir du sentiment de rejet ou d'échec
- Identifier ses forces et ses ressources personnelles
- Se réapproprier son identité en dehors du couple
- Développer une nouvelle perception de soi
- Réinvestir son quotidien
- Recréer des habitudes positives
- Retrouver une vie sociale et des projets personnels
- Apprendre à apprécier la solitude
- Identifier les blessures activées par la rupture
- Rejet, abandon, trahison et humiliation
- Comprendre ses mécanismes de protection
- Transformer les croyances héritées de la relation
- Identifier ses attentes relationnelles
- Reconnaître les relations saines et déséquilibrées
- Poser ses limites et respecter ses besoins
- Définir ses nouveaux critères relationnels
- Savoir si l'on est réellement prêt à rencontrer quelqu'un
- Les relations « pansement » et leurs risques
- Aborder les nouvelles rencontres sans comparaison
- Créer une relation plus consciente et équilibrée
- La première séance après une rupture
- Les questions puissantes à utiliser
- Exercices de prise de recul et de clarification
- Gérer les rechutes émotionnelles et les retours vers l'ex
- Rupture après une relation longue
- Infidélité et sentiment de trahison
- Rupture avec enfants
- Relation toxique ou emprise
- Être quitté pour une autre personne
- Cadre et limites du coaching
- Écoute active et juste distance émotionnelle
- Reconnaître les situations nécessitant un professionnel de santé
- Éthique, confidentialité et responsabilité du coach
Ce qu'en disent nos apprenants
Des professionnels de l'accompagnement qui ont intégré les outils de la formation dans leur pratique du coaching relationnel.
Une formation très bien structurée et vraiment complète. Les modules sur la dépendance affective et la reconstruction de l'estime de soi m'ont apporté des outils concrets que j'utilise dès maintenant avec mes clients. La progression est parfaitement pensée.
J'accompagnais déjà en développement personnel mais cette formation m'a donné un vrai cadre pour les problématiques relationnelles. Le module sur les schémas répétitifs et les blessures émotionnelles est particulièrement éclairant.
En reconversion depuis un an, cette spécialisation m'a donné la confiance nécessaire pour créer mon activité. Le contenu est précis, humain et vraiment applicable dès les premières séances. La certification IPHM est un vrai atout.
Accédez à la formation complète
13 modules complets, outils et exercices pratiques de coaching, situations particulières, posture professionnelle éthique et certification IPHM.
- ✓ 13 modules complets et progressifs
- ✓ Attachement, dépendance affective et détachement émotionnel
- ✓ Reconstruction de l'estime de soi et autonomie affective
- ✓ Outils pratiques et questions puissantes de coaching
- ✓ Situations particulières : infidélité, emprise, enfants
- ✓ Posture professionnelle, éthique et limites du coaching
- ✓ Certification IPHM reconnue internationalement
- ✓ Accès immédiat et illimité
Paiement sécurisé - Accès immédiat
Vos questions, nos réponses
Devenez Coach spécialisé en Reconstruction après Rupture
13 modules complets, des outils pratiques de coaching relationnel, un cadre professionnel éthique et une certification IPHM reconnue à l'international.
Accéder à la formation pour 69 €Paiement sécurisé - Accès immédiat - Certification IPHM incluse
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