Apprendre la méditation de pleine conscience est une formidable expérience de vie. Avec elle, tout s’éclaire dans votre esprit et votre corps se sent plus vivant.

Pour avoir l’air jeune et la peau souple, la formule magique n’est pas détenue par les chirurgiens esthétiques mais se cache dans votre assiette c’est le Lifting Alimentaire.

Le Relaxologue est un professionnel (un spécialiste) de la relaxation, du bien-être, de la détente et de l’accompagnement individualisé.

Cette technique de soin a été élaborée d’après plusieurs méthodes énergétiques basées sur l’approche des méridiens. Elle fait appel au méridien  » triple réchauffeur  » ainsi qu’au « thalamus « .

La guérison est une démarche consciente. Elle entre dans le cadre de l’élargissement des consciences. Grandes prises de conscience pour grands changements, petites prises de conscience pour petits changements.

L’objectif étant de retrouver un bon niveau d’énergie tout en diminuant votre pourcentage de graisse corporelle.

Le poids de forme est « celui dans lequel nous nous sentons bien physiquement et psychologiquement. Il est aussi le gage d’une meilleure santé.

Un régime Détox c’est l’alimentation qu’on va mettre en place de façon à favoriser l’élimination des déchets, des toxines et une fine des graisses, donc pour perdre du poids.

Le sommeil occupe environ un tiers de notre existence ! Il est constitué d’une succession de cycles, qui s’enchaînent tout au long de la nuit. Doctissimo fait le point sur ces différentes phases, pour vous aider à comprendre le fonctionnement de votre “horloge biologique”.